نوشته‌ها

دوره زیبایی پوست

دوره زیبایی پوست

هدف دوره زیبایی پوست

دوره زیبایی پوست:بیشتر پزشکان و داروسازان دوست دارند  روش های مراقبت های پوستی را به صورت حرفه ای بیاموزند و به این منظور در دوره زیبایی پوست شرکت می کنند تا پس از گذراندن این دوره ها به نیازها و سوالات بیماران در برخورد با مسائل و مشکلات پوست و مو پاسخگو باشند .

 

دوره زیبایی پوست

 

روش های مراقبت و  زیبایی پوست به کلیه روشها ،تکنیکها و مهارتهایی می گویند  که بدون در نظر گرفتن جنس و سن برای همه در هر مکانی قابل اجرا است.اهداف اصلی از گذراندن دوره زیبایی پوست، زیبایی، تامین سلامت و ارتقا کیفیت پوست است .همچنین هدف از گذراندن دوره زیبایی پوست ،تامین شادابی، سلامت، ارتقا کیفیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس می باشد.

 

 

محتوای دوره زیبایی پوست میتواند شامل موارد زیر باشد


مباحث تئوری در دوره زیبایی پوست

•    آشنایی با آناتومی و فیزیولوژی پوست و مو در دوره زیبایی پوست
•   شناخت  مشکلات و بیماری های پوست و مو در دوره زیبایی پوست
•   آشنایی با محصولات بهداشتی و مراقبت از پوست و مو در دوره زیبایی پوست

 

 

مباحث عملی در دوره زیبایی پوست

•    انواع ماساژ و شناخت عضلات
•    پاکسازی سطحی و عمیق
•    پیلینگ و مراقبت های پوستی
•    لیفتینگ و مراقبت از پوست
•    هیدرودرمی

 

 

دوره کرم سازی در داروخانه

یک دوره زیبایی پوست ، دوره کرم سازی در داروخانه می باشد.

 

 

 هدف دوره زیبایی پوست

 

  • افزایش دادن دانش علمی و ارتقا دادن مهارت در دوره زیبایی پوست
  •  ساختن داروهای ترکیبی و کرم های متداول، بنابر نیاز و درخواست پزشکان نسخه کننده در دوره زیبایی پوست
  •  ارائه دادن فرمولاسیون های جدید و روش های ساخت آن برای داروسازان و پزشکان در دوره زیبایی پوست

 

 

 

 محتوای دوره زیبایی پوست

•    شوینده ها، شیرپاک کن ها، تونر ها، ژل های پاک کننده پوست چرب …
•    لک، اختلالات رنگدانه های پوست، درمان های نوین، فرمولاسیون های داروخانه ای
•    امولسیفایرها، ساخت محصولات دو فازی و چند فازی در سطح امکانات داروخانه
•    آلوپسی (ریزش مو)، انواع، مواد موثره جدیده (Anti Hair Lass)
•    محصولات دست، پا، بدن (فرمولاسیون، کاربردها …)
•    ژل سازی (ژل های پایه، مواد موثره مورد استفاده، انواع ژل های آرایشی …)
•    امولینت ها، مرطوب کننده ها، ضد چروک ها (مواد موثره ضد چروک صورت)
•    آکنه، روش های نوین درمان (مواد موثره جدید ضد آکنه…)
•    کرم ها و محصولات آرایشی (سفید کننده ها، کرم های پوشاننده، مرطوب کننده ها …)
•    نکات خاص فرمولاسیون های داروخانه های (داروهای جالینوسی)

 

 

 شرایط شرکت کنندگان در دوره زیبایی پوست

برای شرکت در دوره زیبایی پوست دارا بودن مدرک داروسازی یا شماره نظام پزشکی برای کلیه فارغ التحصیلان و دانشجویان گروه های مختلف پزشکی الزامی است.

 

 

مدرک پایان دوره زیبایی پوست

در پایان دوره زیبایی پوست از طرف انجمن متخصصین علوم دارویی گواهی پایان دوره صادر می شود.

 

 

دوره های زیبایی مراقبت از پوست دانشگاه علمی کاربردی

 

 

آموزش جوان سازی و رفع چین و چروک پوست در دوره زیبایی پوست

کم شدن غلظت کلاژن  والاستین ار مهمترین عواملی است که سبب ایجاد چین وچروک و افتادگی پوست می شود.در این روش منافذ بسیار ریزی که با چشم قابل دیدن نیست توسط  سلول های بنیادی(فیبروبلاست ها)تحریک می شوند و لذا پروسه ترمیم منافذ فعال می شود وزمانی که پوست سرگرم ترمیم این منافذ است مقدار زیادی کلاژن می سازد. جهت درمان  و جوان سازی پوست بین 3 تا 5 جلسه درمان نیاز است و فاصله بین این جلسات  به طور تقریبی از 4 هفته تا 8 هفته می باشد.

 

 

آموزش درمان جای جوش ،آکنه ، آبله و سالک در دوره زیبایی پوست

در این روش منافذ خیلی ریزی که در پوست ایجاد می شوند سبب نفوذ عروق جدید و رشته های کلاژن به کف اسکار آکنه می شود.حال با تحریک فیبروبلاست های موجود در پوست ،آثار ترمیمی به بهترین وجه انجام می شود.

 

 

آموزش رفع استرچ مارک(استریا) و ترک های ناشی از حاملگی، چاقی و بلوغ در دوره زیبایی پوست

با اینکه ترک های پوستی در حال حاضر قابل درمان نمی باشند اما برای اولین بار است که روشی در دنیا امیدهایی را برای درمان ترک های ناشی از افزایش وزن وحجم بوجود آورده است و برای این کار حداقل 5 تا 7 جلسه نیاز است.

 

 

آموزش رفع آثار ناشی از زخم های شدید و سوختگی در دوره زیبایی پوست

به کمک روش میکرونیدلینگ این امکان وجود دارد که آثار ناشی از بخیه وجراحی ونیز اسکار باقی مانده ی از سوختگی ها به حداقل برسد.

 


آموزش درمان لک و ضایعات هایپرپیگمانته در دوره زیبایی پوست

میکرونیدلینگ روشی است که سبب می شود بطور موضعی درمان  لک ها حتی لک های ناشی  از بارداری وهورمونی وجود داشته باشد.

 

 

آموزش روشن کردن پوست در دوره زیبایی پوست

بهبود آبرسانی و جوان سازی  با مواد  مزوتراپی که در درمان به کار برده می شود.

رساندن ویتامین ها وداروها به لایه های درونی پوست.

کوچک کردن وبستن منافذ باز پوست

رفع چین وچروک ،گودی وکبودی دور چشم

 

 

دوره های  work shop پوست و مو در دوره زیبایی پوست

 

۱-آشنا شدن با آناتومی و فیزیولوژی پوست

 

۲- بیماری های شایع پوستی , پیشگیری درمان (آکنه اگزما های پوستی آسیب های نوری و …)

 

۳- آشنایی با اصطلاحات و دستگاه های مراقبت پوست ومو(میکرودرم ابریشن،هیدرو درمی،دزنکراستاسیون،IPL)

4آشنایی با انواع پوست و روشهای مراقبت آن

 

انواع پوست و روشهای مراقبت از آن

– پوست های نرمال

–پوست های خشک حساس و واکنش دار (هیدرودرمی بادستگاه گالوانیکماسک گزاری امپول های آب رسان)

– پوست های چرب (تعادل سازی و پاکسازی دستگاه دزنکراستاسیون لایه برداری پیلینگ پوست ماسک های ضد چربی …)

–پوست های مختلط روش های مراقبت

 

 

۵ پیشکیری و درمان افتادگی پوست در دوره زیبایی پوست

–لیفتینگ با ماسک

–لیفتینگ با دستگاه های مخصوص  RF ,IPL,UV,IR

–لیفتینگ با روش های مزوتراپی

–لیفتینگ با روش های سلول درمانی (کلاژن سازی)

۶روش های پیشگیری و درمان لک های پوست در دوره زیبایی پوست

 

–داروها ,لایه بردارها  و محافظ ها

– دستگاهها ،لیزرها

 

 

7-مراقبت از مو و بیماری های شایع مو در دوره زیبایی پوست

–ویتامینه مو

–کراتینه مو

 

 

۸آموزش مراقبت از ناخن و بیماری های شایع ناخن

–پرافین درمانی

–مانیکور

۹-دوره آموزش حرفه ای برداشت خال، زگیل، کک مک، همانژیوم، میخچه و ضایعات پوستی ویژه پزشکان

 

 

۱۰ آموزش تزریق بوتاکس

–انواع

–روشهای تزریق

–باید ها و نباید ها

 

 

۱۱آموزش تزریق ژل (فیلر)

–انواع

–روشهای تزریق

–باید ها و نباید ها

 

 

۱۲آموزش تزریق PRP

 

13-درمانهای تکمیلی

–دوره تخصصی ماساژها

–دوره ویژه تقویت پوست

–طب سنتی و گیاهی

۱۴-دوره تخصصی نسخه نویسی داروهای ترکیبی و تخصصی بیماریهای شایع پوستی ویژه پزشکان

 

 

مزوتراپی چیست؟

مزوتراپی در معنای ساده تر، تکنیک تزریق مکرر دارو به مقدار کم در انواع لایه‌های پوست می باشد. به این ترتیب  بااین روش تزریق،نتایج درمانی مختلفی حاصل می شود. چون که پوست، عضله، غضروف، استخوان و بافت‌های نرم بدن از لایه مزودرم (میانی) نشات گرفته‌اند این روش می‌تواند برای درمان کردن بیماری‌های مربوط به این قسمت‌ها مفید باشد.

برای اولین بار ،یک پزشک فرانسوی در سال 1952 در اطراف گوش بیمار ناشنوایی داروی پروکائین را تزریق کرد  و بیمار پس از گذشت مدتی خوب شد. در سال 1958 اصطلاحا به این کار مزوتراپی گفتند ودیگر پزشکان فرانسوی از این روش برای درمان بیماران مختلف استفاده نمودند.

نکات زیبایی پوست

نکات زیبایی پوست

نکات زیبایی پوست

نکات زیبایی پوست: همانگونه که همه می دانیم زیبایی پوست، رابطه کاملا مستقیم با زیبایی افراد دارد. در اینجا به نکات زیبایی پوست که برای پوست کلیدی و مهم هستند، اشاره شده است .

 

نکات زیبایی پوست

ضد آفتاب از نکات زیبایی پوست

 اولین نکته از نکات زیبایی پوست استفاده از یک ضد آفتاب مناسب است .ضد آفتاب ،از چروک، لک و تیرگی پوست جلوگیری می کند. هر روز به اندازه یک قاشق غذاخوری روی پوستتان ضدآفتاب بزنید، سپس از منزل خارج شوید.

 

 

توجه به نوع پوست، از نکات زیبایی پوست می باشد

 از نکات زیبایی پوست، نوجه کردن به استفاده از محصولاتی است که برای پوست شما مناسب است . برای انتخاب محصولات مناسب حتماً با متخصص پوست و موی خود مشورت کنید.

 

خال های گوشتی را نادیده نگیرید

از دیگر نکات زیبایی پوست، نادیده گرفتن خال های گوشتی است  . بعضی از این خالها خطرناک می باشند. بنابرین باید یک بار در سال  به متخصص پوست و مو مراجعه کنیم و پزشک خال های گوشتی را معاینه کند. خودتان هم باید هر ماه ،خودتان را معاینه کنید و مراقبت های پوستی لازم را انجام دهید.

 

 

از نکات زیبایی پوست ،جلوگیری از پاکسازی زیاد پوست است

از نکات زیبایی پوست ، توجه به پاکسازی پوست به اندازه کافی است .درست است که پاکسازی حفره های ریز و دریچه های پوست احساس خوبی به شما می دهد،اما  پاکسازی زیاد پوست موجب تحریک تولید چربی و بدتر شدن جوش ها می شود و پوستتان خراب می شود.بنابراین در نگهداری پوست هم باید دقت داشته باشید و زیاده روی نکنید.

 

 

مصرف مواد غذایی سالم از نکات زیبایی پوست

 خوردن غذای درست از دیگر نکات زیبایی پوست است. خوردن اسنک ها و مواد غذایی موجب افزایش قند خون و ترشح انسولین می شود. انسولین هورمون های چربی ساز را تحریک می کند و جوش درست می کند .با کم کردن غذاهای نامناسب و هله هوله در حدود شش هفته آکنه های شما کاهش می یابند و بهداست پوست شما تامین می شود و این از نکات زیبایی مهم می باشد. در عوض چیزهایی مثل کره بادام زمینی، مغزهای خشک و آووکادو بخورید. این مواد غذایی برای برای مو، پوست، ناخن مناسب هستند.

 

 

 مراقب پوست دور چشم هایتان باشید.

پوست دور چشم نیز از نکات زیبایی پوست است .این قسمت از پوست، بسیار نازک تر از سایر قسمت های پوست صورت است، بنابراین ابتدا ،مالیدن چشم را کنار بگذارید. هر بار که چشم خود را می مالید رگ های خونی شما پاره می شود .که موجب تیرگی، گرفتگی و ضخامت پوست دور چشم می شود.

 

 

جوش های صورت خود را نترکانید

 نترکانند جوشها از نکات زیبایی پوست مهم می باشد . ترکاندن جوش موجب مهاجرت باکتری ها به قسمت های عمیق تر پوست، می شود و عمر جوش دوبرابر می شود.پس سعی نکنید با شدت و سختی با جوش برخورد کنید و به نکات زیبایی پوست توجه کنید.

 

ورزش کنید

 از نکات زیبایی پوست  ورزش کردن است که باید به آن اهمیت دهید .نرمش موجب افزایش گردش خون به سمت پوست و درخشان شدن پوست می شود. همچنین تنش و استرس را کاهش می دهد تا پوست شاداب تری داشته باشید . از دیگر نکات زیبایی پوست این است که نوجه کنید وقتی استرس دارید، روی پوستتان آکنه و وخامت های پوستی دیگری پدید می آید.

 

پوست خود را برنزه نکنید  

از دیگر نکات زیبایی پوست این است که توجه داشته باشید که برنزه سازی پوست ممکن است ضرر زیادی نداشته باشد، ولی آفتاب موجب ضخامت پوست و تولید ملانین (تیره کننده پوست) می شود. که باعث پیری زودرس می شود . از نکات زیبایی پوست این است که به هنگام برنزه کردن حتماً از ضدآفتاب با حداقل SPF 30 استفاده کنید.

 

 

از نکات زیبایی پوست درست خوابیدن است

خوابیدن نادرست از نکات زیبایی پوست است پرا که در برخی موارد به مرور زمان موجب ایجاد خطوطی در پوست صورت شما می شوند. این چروک ها در لایه های سطحی پوست ایجاد شده اما به راحتی محو نمی شوند. به پهلو خوابیدن باعث ایجاد چین و چروک بر روی گونه ها و چانه  می شودبرای جلوگیری از  ایجاد چین و چروک پوست در هنگام شب، سعی کنید به پشت بخوابید .

 

 

ماهی بخورید

 استفاده از ماهی از نکات زیبایی پوست است  که بر روی پوست تاثیر می گذارد .ماهی های آب سرد مانند سالمون منبع عالی پروتئین ها هستند. ماهی به ویژه ماهی های چرب و روغنی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که در حفظ شادابی، انعطاف پذیری و جوانی پوست و همچنین کمک به کاهش چین و چروک های پوستی نقش زیادی دارند.

 

 

 

استفاده از عینک مطالعه

حتی استفاده از عینک مطالعه نیز از نکات زیبایی پوست است و در صورت نیاز استفاده از آن ضروری است زیرا کار و حرکت زیاد عضلات صورت موجب ایجاد شیار و چروک در بافت پوست می شوند. توصیه می شود در صورت نیاز حتما در هنگام مطالعه از عینک مخصوص استفاده کنید.  همچنین استفاده از عینک آفتابی در زیر آفتاب نیز از نکات زیبایی پوست است ، زیرا پوست اطراف چشم را در برابر صدمات نور خورشید محافظت کرده و از جمع شدن عضلات صورت شما جلوگیری می نماید.

 

 

 

پوست خود را بیش از حد نشویید

شستشوی کافی نیز از نکات زیبایی پوست می باشد.آب معمولی رطوبت پوست و چربی طبیعی که مانع از از ایجاد چین و چروک است را ازبین می برد. در حقیقت با شستن پوست صورت، مواد محافظتی پوست را نیز می شویید. برای تمیز کردن پوست از صابون های ویژه حاوی مرطوب کننده، ژل و یا کرم های تمیز کننده پوست صورت استفاده کنید.

 

 

 

استفاده از ویتامین C از نکات زیبایی پوست

مطالعات نشان می دهند که کرم های حاوی ویتامین C پوست را در برابر صدمات ناشی از اشعه خورشید محافظت نموده و به کاهش نقاط تیره رنگ، قرمزی و التهاب پوست کمک می کنند. ویتامین C دارای ترکیباتی است که  برای کاهش چین و چروک های پوستی  مفید است.

 

 

 

سویا برای مراقبت از پوست از نکات زیبایی پوست

استفاده از سویا برای پوست مناسب است و از نکات زیبایی پوست محسوب می شود  .تحقیقات نشان می دهند که استفاده از سویا  به عنوان مکمل خوراکی، موجب محافظت پوست و حتی ترمیم آن در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید می شود.

 

کاکائو بخورید

کاکائو یک ماده ضد چروک پوست است  که محققان معتقدند که کاکائو با دارا بودن مقادیر بسیار بالایی از 2 آنتی اکسیدان مهم از پوست در برابر آفتاب محافظت نموده، باعث افزایش  جریان خون  شده ، بافت پوست را بهبود بخشیده، به آب رسانی پوست کمک کرده و موجب نرمی پوست می شود.

 

 

تقویت پوست صورت

 از نکات زیبایی پوست در سنین بزرگسالی  روشهای تغذیه ای مناسب می باشد. مثلا  شما  می توانید از میوه ها و سبزیجات خوراکی حاوی ویتامین سی  استفاده کنید. این  نوع محصولات خوراکی می توانند به ترمیم پوست و افزایش استحکام و انعطاف کمک کنند. شما برای تقویت پوست خود می توانید از محصولات شیمیایی نیز استفاده کنید.